PRÄVENTION & LONGEVITY

 

Die Prävention von Herz-Kreislauferkrankungen und die Förderung gesunden Alterns kann durch 8 einfache Massnahmen unterstützt werden:

 

  • Rauchstopp
  • gesunde Ernährung
  • körperliche Aktivität
  • normales Körpergewicht
  • Blutdruckeinstellung
  • Kontrolle der Blutfette
  • Einstellung des Blutzuckers
  • Schlafhygiene.

 

Basierend auf diesen sogenannten «Life’s Essential 8™» bieten wir Ihnen eine umfassende Präventionsberatung.

 

Bei VASC ALLIANCE begleiten wir Sie aber nicht nur hinsichtlich Ihrer kardiovaskulären Risikoreduktion. Wir zeigen Ihnen auf der Grundlage neuester Forschung auch gerne, durch welche weiteren Schritte Sie übergeordnet, durch gesundes Altern und das Verhindern von Krankheitsfortschritten, Ihre Lebensqualität und Funktionalität erhalten und zu einem glücklicheren Altern beitragen können. 

 

Dieser Ansatz wird durch den Begriff Longevity (Langlebigkeit) beschrieben. Die genannten 8 Massnahmen haben bereits einen wesentlichen Anteil an Ihrer Langlebigkeit. Was ausserdem möglich ist, und wie Ihr optimaler Plan für ein gesundes Altern aussehen könnte, zeigen wir Ihnen im Detail gerne in unserer Sprechstunde.

NOTFALL